| Category | Text |
|---|
| haziran | maison |
| здоровье/волосы | расчёсывать аккуратно волосы перед сном – улучшает микроциркуляцию – питает волосы. для роста волос. |
| Память. | Чтобы долго сохранять в памяти информацию, небходимо запоминать малыми кусочками и с многократным повторением, доведённым до автоматизма, до выроботки навыка.
Любой навык надо доводить изолированно и на максимальной скорости, до максимального потенциала, т. е до уровня приминения. Потому-что:
1.Скорость воспроизведения по навыку максимальная.
2.Чем выше потенциал, тем меньше будет скорость потери навыка.
3.Чем выше потенциал, тем быстрее будет востоновление уровня в последствии, если навык был изучен ранее и был забыт. |
| pride and prejudice | Universally
Повсеместно |
| pride and prejudice | Universally
Повсеместно |
| хорошие привычки | делать зарядку хотя бы раз в день по чуть-чуть, но только не до пота :) до момента "почувствовать тепло". 5 минут максимум. |
| хорошие привычки | поддерживать чистоту дома |
| хорошие привычки | чисти зубы утром, вечером и каждый раз после еды. |